청포묵으로 다이어트 하세요

[청포묵]
다이어트가 되는 음식을 찾다보니 요즘 검색하느라 바빠요
딸의 고3 입시준비에 다이어트가 필요한 아이거든요.
매일 배고파해요. 든든하게 맛있게 먹을 다이어트 음식은 뭐가 있을까.

쿠팡에서 요런 제품을 저렴하게 하나 샀어요 제돈 주고 산 제 순수한 리뷰입니다.
오자마자 청포묵가루 1: 물 6 넣고 섞어주다가 끓여요
처음엔 물이였던 것이 금세 죽되다가 한덩이 느낌이 들때 준비된 그릇에 부어 4시간 식혀주세요.

그럼 이렇게 그릇모양으로 굳어 청포묵이됩니다. 신기하지요. 탱탱해요.

먹기 좋은 크기로 잘라주세요

네모난 모양도 좋아요

참기름부터 넣고~

참기름. 간장.깨만 넣으면 끝

조물조물

김도 좀 넣어볼까요
김은 마른김이나 조미김 아무거나 넣어주세요

300g당 100kcal
다이어트에 좋은 청포묵무침입니다.
맛있게 다이어트하세요