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다이소 리들샷 300다이소에 화장품이 입점되었어요아주 저렴하게 말이죠.제일 비싼것이 5,000원이에요.이것 저것 사서 써 봤는데 모두 가성비 최고였어요.그러다 발견한 건 리들샷이였는데 그건 피부과에서 받는 시술 중 하나라고 들어서 호기심이 생기는 것 중 하나였네요.집에 와서 검색을 했을땐 "아프다"라는 평이였죠. 무서워라릴스를 찾아 보니 사용하는 방법이 따로 있더군요. 3일에 한 번 바르는 리들샷300 부스팅 앰플오늘은 딸이랑 다이소 갔다가 이 제품이 궁금하다고 하니 사 보자고 하네요리들샷은 100,300,500으로 세가지였고,숫자가 클수록 속에 함유된 니들시카 함량이 높다! 라는 것이네요.그래서 100수치를 사려고 하니 딸이100써봤는데 효과를 못받다며 300을 사자고 하네요.바로 300을 샀죠.리들샷..

코스트코 슬림쉐이크코스트코에 단백질 쉐이크가 아주 맛있다고 해서 소문듣고 달려갔다어디지? 어디지?한참 찾다보니 보인다.슬림쉐이크 여러가지지만 그곳 진열장엔 종류가 두가지만 있었다.인절미 맛과 초당옥수수맛인절미맛 가격 25,990원초당옥수수맛 가격 할인중 19,900원단백질 쉐이크는 요즘 유행하는 스위치온다이어트로 더 부각되고있다.스위치온다이어트는 체질을 변하게 해주고 체지방을 빼주기도 해서 더 건강하게 다이어트 되게 해 준다.나는 하루 단백질 쉐이크만 먹는 스위치온다이어트는 힘들 것 같아 저녁만 쉐이크를 먹어서 하루 한끼를 밥대신 쉐이크로 대체해 보려고 구매했다.복용법한 포에 우유를 붓는다저지방이면 더 좋다.150ml우유 넣고 흔들기내용량: 45g칼로리 : 173kcal우유를 넣고 가볍게 흔들면 옥수수알..

다이소제품 추천 [ 스프레이오일병]다이소에 가면 요즘 정말 좋은 제품이 가성비 좋게 자리잡고 있다.잘 몰라서 못사는 경우가 있어 이런 추천을 받고 구매하면 참 좋다.며칠전 계란후라이를 해서 아이에게 줬다.다이어트 하는 딸아이가 계란후라이 할 때 기름을 넣어 부치면 스프레이오일보다 10배 더 사용하게 된다고 들었단다.[계란후라이 요리 시]기름을 둘러서 요리하면 200칼로리스프레이오일을 사용하면 20칼로리다이어트 하는 사람이라면 눈이 아주 동그랗게 뜨여질 결과의 이야기이다.그래서 검색을 했는데 오일 자체가 들어 있는 스프레이병이 가격이 조금 비쌌다.그래서 병만 따로 사서 내 오일을 넣어야겠다 생각했다.검색을 하다보니 쿠팡제품은 470ml오일병이 7,260원이었다.요즘 올리브오일도 비싼데 병까지 따로 사야한다..

코스트코 추천템명태조림밀키트구성 알아보기코스트코에 가면 살게 참 많아서 모르고 못하는 것들이 참 많다그래서 추천템을 검색하고 메모하고 장 보러 가는데 이것만큼은 가면 꼭 사는 밀키트가 하나 있다.명태조림 밀키트.이 밀키트의 장점으로는 우선 가성비.가격이 13,900원으로 정말 저렴하다.두마리 이상 명태가 들어있고 다 손질 되어 잘라져있다.야채로는 무, 감자, 양파 등등 추가 할 야채가 없다. 그대로만 넣어도 충분하다는 것이다중요한 건 양념.양념은 따로 봉지로 들어있는데 매콤하고 맛있다. 따라할 수 없는 맛이라 사서 먹게 되는 그런 맛이다.아이들이 있다면 절반만 넣어도 좋다.매콤한 걸 좋아하면 다 넣는 걸 추천한다.명태와 야채 그리고 양념을 넣고 물은 모든 재료들이 잠길만큼 넣어 한참을 졸여주는게 중요하다..

[푸룬 효과] 다이어트에서 가장 중요한 건 배변이다. 화장실을 자주 가야 다이어트의 길을 잘 가고 있다는 증거인것이다. 우선 하루에 물을 수시로 마셔 화장실을 자주 가야한다. 불순물을 물과 함께 배출하기가 중요한것이다. 그리고 또한 작은일 말고도 큰일을 잘 봐야 몸무게 변화에 큰 영향을 끼친다. 그것에 대한 도움을 주는것을 소개해보겠다.쿠팡에서 산 건푸룬 큰 봉지이다.[보관법] 우선 구매하자마자 소분해서 냉동실에 보관한다. 아무리 말린 과일이지만 냉장 보관하면 상할 수 있다.[먹는법] 아무리 좋은 재료도 먹는법이 있다. 아무렇게나 먹는다고 효과를 볼 수 없다. 1. 한번에 먹는 양은 5~6알 먹기 냉동보관했지만 딱딱하지 않고 말랑하다. 과육이 엄청 달아 말렸어도 끈끈하게 말려져 단단하지 않다. 2. 공복..

[노브랜드 혼밥러를 위한 것들] 노브랜드에 갔어요. 한동안 안갔더니 새로운 물건과 세일하는 품목들이 궁금했어요. 모두들 그러실거라 예상하고 담아왔습니다. 참고하시고 혼자 밥드시더라도 대충 드시지 마시고 맛있는 것 골라서 드세요.. 데우기만 하면 되는 제품들 별미 볶음김치 3,180원 차돌된장찌개 3,980원 청국장찌개 3,980원 진한 부대찌개 3,980원 파개장 3,980원 곱창전골 3,980원 얼큰한 선지해장국 4,980원 곱도리탕 6,580원 잔한추어탕 4,580원 뼈없는 진한 갈비탕 6,880원 류수영의 볶칼,냉칼 하이면 마늘간장 볶칼 5,980원 하이면 불오징오 볶칼 5,980원 하이면 명인비빔면 냉칼 5,980원 (1+1) 하나 사면 하나 더 주는 상품도 있네요. 참고하시고 똑똑한 쇼핑하세요...

[노브랜드 김치] 김장철이에요. 김장 준비 하시나요? 며칠전 친정엄마가 한통 담아주신 겉절이는 그야말로 우리집에서 인기만점이였죠. "엄마, 너무 짜" "그건 맞아" "그래도 맛있어 엄마" "그것도 맞아" 유쾌한 우리엄마가 소금통에 소금을 남김없이 넣어버리는 바람에 짜게 된 김장은 조금 더 얻어먹고 싶은 그런 꿀맛김치입니다. 오늘은 김장철이라 노브랜드에 갔다가 김치시세 좀 알아보고 왔습니다. 국내산 김장김치 10kg 34,800원 김치냉장고 한통에 쏙 들어갈 양입니다. 총각김치 4kg 24,800원 아삭한 총각김치 꼭 먹어봐야지요. 별미 맛 김치 1.9kg 10,980원 맛김치는 보통 잘라져있는 김치입니다. 별미 포기김치 3.5kg 15,980원 포기김치는 맛김치와 또 다른 맛의 묘미입니다. 갓김치 500..

[다이소추천] 날씨가 정말 좋은 가을이에요. 자전거를 타고 동네를 돌았어요. 낙엽이 떨어지고 귀에 박힌 이어폰은 노래가 흘러나왔죠. 여름이면 뜨거운 태양에 지겨웠을 신호등도 아무렇지 않게 기다렸어요. 사람들이 모두 행복해 보이는 그런 계정에요.. 오늘은 그 자전거를 타고 다이소를 갔어요.. 다이소에서 몇가지 추천드리고자합니다. 가성비 다이소 잘 따라오세요^^ 다이소추천 1. 그릇 다이소 그릇은 가성비 제품이에요. 밥그릇이나 국그릇은 보통 어떤 걸 쓰시나요. 저는 코렐를 씁니다. 다이소 밥그릇 국그릇은 1인가구나 자취생들이 쓰기 좋은 아이템입니다. 하지만 포인트 접시는 얘기가 달라져요. 다이소 포인트 접시는 꼭 사둘만해요. 넓은 접시나, 파스타접시 등등 저렴하고 예뻐요. 그릇 하나하나를 보니 시간가는 줄을..

안녕하세요 와우입니다. 명절음식 [전] 9월도 어느덧 명절이 찾아왔습니다. 여기저기 마트며 시장이며 사람들이 북쩍거리네요. 바쁘게 차례준비 하시는 분들께서 음식재료를 사고 나르고..이런 대목에 신이나신 상인들을 보니 절로 기분이 좋아지네요. 차례를 지내보니 명절음식 중 가장 힘든 요리가 전이였습니다. 기름 앞에 서서 손에는 계란물과 밀가루덕에 떡이 되어가며 만들고 있는 전은 아주 예뻐야하지요. 그럼에도 간이 싱겁거나 짜면 힘든 공은 다 어디로 간 걸까요.. 그래서 보니 마트에서 수제로 만들어진 전들을 보게 되었지요. GS프레쉬에서 판매하는 수제 전 동태전 1kg 24,800원 가격표시에는 동태전이라 써 있고 봉지에는 명태전..어차피 같은 생선이라 그런가봅니다. 한봉지에 24개~27개 들어있으니 충분한 양..

안녕하세요 와우입니다. 저는 현재 2년째 유튜버를 하고있습니다. 요리하는와우로 활동하다 본의 아니게 다시 새롭게 힐링와우로 4개월 전 부터 시작했습니다. 처음 시작했던 채널과는 다르게 맞구독을 하지 않은 힐링와우는 금새 승인이 나버렸지요. 참 감사한일이지요. 요즘 유튜브로 뜨고 있는 영상은 코스트코 추천영상입니다. 그 영상에 어떤 고마운분께서 직접 추천해주신 best를 조사해서 정리해봤습니다. 코스트코 가면 꼭 사세요 best7 추천 품목 첫번째 코스트코 프렌치롤 24개입 7,290원 [에어프라이어에 200도 9분~15분조리] 추천 품목 두번째 풀무원 황금알밥볶음밥 [285g 5개입 12,990원 5개입이라 나누어 조리가 용이함] 추천 품목 세번째 곱창돌김 [5g 30봉지 10,990원] 추천 품목 네번..