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키토김밥요즘 혈당다이어트가 유행이다칼로리보다는 혈당수치가 올라가지 않는 음식을 섭취하면 건강하게 다이어트가 된다는것이다.우리나라에 김밥은 다른나라에서도 열광을 일으킬 정도로 유명해졌다.그래서 김밥용김도 비싸졌다.아무튼. 비싸져서 쟁여놔야하는 것이 김밥용김이다.우리집 딸은 다이어터다. 대학준비로인해 다이어트를 해야하는 학과이기도 한데 그래서 엄마가 다이어트음식 만드는 고수가 되었다.오늘은 대학생딸은 든든한 엄마김밥을, 다이어트하는 딸은 키토김밥을 싸주려고한다.키토김밥만드는 순서재료:두부500g계란 8개소금 1티스푼김밥용김두부와 계란을 한군데에 모아준다.국자등으로 두부를 잘게 으깬다.소금을 넣고 잘 섞어준다.달군 프라이팬에 스프레이용오일을 뿌려준다.국자로 2국자를 프라이팬에 넣어 얇고 넓게 펼친다.중간불로 ..