다이어트 슬림쉐이크

코스트코 슬림쉐이크

코스트코에 단백질 쉐이크가 아주 맛있다고 해서 소문듣고 달려갔다
어디지? 어디지?

한참 찾다보니 보인다.

슬림쉐이크

여러가지지만 그곳 진열장엔 종류가 두가지만 있었다.
인절미 맛과 초당옥수수맛

인절미맛 가격 25,990원
초당옥수수맛 가격 할인중 19,900원

단백질 쉐이크는 요즘 유행하는 스위치온다이어트로 더 부각되고있다.

스위치온다이어트는 체질을 변하게 해주고 체지방을 빼주기도 해서 더 건강하게 다이어트 되게 해 준다.

나는 하루 단백질 쉐이크만 먹는 스위치온다이어트는 힘들 것 같아 저녁만 쉐이크를 먹어서 하루 한끼를 밥대신 쉐이크로 대체해 보려고 구매했다.

복용법

한 포에 우유를 붓는다

저지방이면 더 좋다.
150ml우유 넣고 흔들기

내용량: 45g
칼로리 : 173kcal

우유를 넣고 가볍게 흔들면 옥수수알갱이와 섞인다

나는 옥수수 특유의 향과 맛이 거부감으로 들까봐 걱정했다.

우유를 넣으면 보이는 투명안내자리

나는 우유를 끝까지 넣어 섞었다.
퍽퍽할 수 있다기에..

맛 평가
정말 맛있다. 거부감 없다.
인절미맛이 정말 맛있다기에 옥수수맛은 맛없을까봐 걱정했지만.. 다 맛있나보다.
인절미맛도 샀는데 다음에 다시 리뷰를 써 보도록하겠다.

결론은 맛있고 배불러서 저녁 안먹고 쟐 수 있었다.

그래서 더부룩하게 자던 지난날과 다르게 편한속으로 잠을 잤고 다음날, 500그램 덜 나가는 몸무게에 내가 저녁에 뭔가를 많이 먹고 살았구나를 느꼈다.ㅎ